Избавление от алкоголизма и похмелья народными средствами

Вот один простой и действенный способ от похмелья, отводя моральные вопросы на второй план, Похмельеподавляют такие явления, как страх, неопределенность, присущие человеку в состоянии похмелья. Вот действенный способ избавления от похмелья - это дыхательные упражнения. В России метод очистки легких организма с помощью дыхательных процедур не одно столетие использовали священнослужители. 

Дыхательные упражнения позволяют избавиться от головной боли и жажды, а холодный душ после них взбодрит еще больше. Для этого, прежде всего, необходимо выйти на чистый воздух и глубоко подышать. Лучше это делать сидя. Причем вдох нужно делать не грудной клетке, а животу. Не выпуская набранный воздух, продолжить вдох за счет грудной клетки.

Затем продолжить вдох, подняв плечи. Выдохнуть в обратном порядке. Примерная длительность одного цикла - 15 секунд, повторить все это нужно 6 - 10 раз. Если во время выполнения этих упражнений от кислорода начинает кружиться голова, то процедуру отрезвления стоит отложить на 10 минут. Затем нужно облиться холодной водой или принять прохладный душ. К минусам этого способа относятся плохая экология, погодные условия, и что самое главное - сложная структура вдоха.

Еще одним помощником является клизма, потому что похмелье - это следствие сильного отравления алкоголем. Клизма же способствует очищению организма. Однако ее лучше делать перед сном.

Еще одним эффективным средством является янтарная кислота.

Еще для быстрого снятия похмелья рекомендуется налить 20 капель мятного спирта в полный стакан воды и сразу выпить. Через несколько минут наступит полное избавление от головной боли и других признаков вчерашнего кутежа. С похмельным синдромом помогают также справиться физические нагрузки. Это связано с ускорением циркуляции крови в организме, в результате чего токсины выходят быстрее (в зависимости от тяжести нагрузок до нескольких раз быстрее).

Дополнительным плюсом физических нагрузок можно считать то, что они отвлекают от мыслей о тяжести состояния.

Ведь не каждый с похмелья обладает высокой работоспособностью, а уж тем более, умственной. Так что некоторые не смогут воспользоваться данным способом. Мгновенно отрезвить человека способен адреналиновый взрыв, однако страх в состоянии похмелья мало кому позволяет для борьбы с этим состоянием использовать такие экстремальные способы, как американские горки или прыжок с парашютом. А если серьезно обратить внимание на эту проблему, помните что самолечение до добра не доводит. К врачу обращаться всё равно придётся, только вот может оказаться поздно.

источник netzapoyam.ru

Поделись с друзьями

Товары из статьи
−20%
800,00 руб. Розничная цена
1.000,00 руб.
В наличии
Купить сейчас
В корзину

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий