Межреберная невралгияили откуда боли?
Межреберная невралгия
Самая частая причина болей в грудной клетке - ущемление межреберных нервов в межреберном пространстве или мышечная боль. Сердечные боли встречаются значительно реже.
Различить несложно:
· Невралгия или мышечная боль усиливается при глубоком вдохе или выдохе, изменяется от перемены положения или движения в грудной клетке; как правило, ее можно нащупать;
· Сердечная боль не изменяется при глубоком вдохе или выдохе, или от перемены положения или движения в грудной клетке; как правило, снимается нитроглицерином; может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.
Почему появляется боль в грудной клетке?
Межреберная невралгия. У человека имеется 12 пар ребер. В каждом меж-реберье пролегает межреберный нерв. Сдавливания или раздражение межреберных нервов вызывает очень неприятную боль, которая может даже ограничить дыхательные движения.
Причина сдавления/раздражения межреберных нервов - деформация межреберных пространств. К деформации межреберных пространств и болям межреберных нервов могут привести перенесенные, даже давно, удары в область грудной клетки, избыточное напряжение наружных и внутренних мышц и связок грудной клетки, искривление позвоночника, грыжи межпозвонковых дисков в грудном отделе. Еще это бывает при недостатке Ca, Mg
Межреберная невралгия - как лечить?
Межреберная невралгия успешно лечится. Задача лечения - устранить раздражающее воздействие на нерв со стороны мышц, ребер, связок, межпозвонкового диска метод - мануальная терапия. Эффект мануальной терапии заключатся в восстановлении правильных движений пострадавших ребер и физиологического положения в реберно-позвонковых суставах. В результате мануальной терапии давление на нерв прекращается. Уменьшение боли обычно происходит уже при первой встрече с врачом.
В нашем магазине есть БАД Каль ди Маг(магний в сочетании с кальцием воздействует на мышцы расслабляющее.
Препарат Каль-ди-маг является плодом последних научных изысканий в области поддержки и укрепления костной системы. Кальций и магний находятся здесь в форме, легко усваиваемой организмом.
Основные свойства.
• Для профилактики и лечения остеопороза, улучшает структуру костной ткани.
• Для профилактики, а также в качестве поддерживающей терапии в период выздоровления при гриппе и инфекциях верхних дыхательных путей.
• При физическом и психическом напряжении, способсвует нормализации функций нервной системы.
• Детям в период интенсивного роста.
• Женщинам во время лактации; при предменструальном синдроме.
• Для улучшения микроциркуляции при различных сосудистых и обменных заболеваниях.
• При гиперкальциемии.
• Для предотвращения костных нарушений в результате длительной иммобилизации.
• Для профилактики дефицита магния (симптомы - быстрая утомляемость, склонность к судорогам в икроножных мышцах, аритмия, депрессия).
Состав. В одной таблетке Каль-ди-маг: магний (хелатная форма) - 120 мг; кальций (хелатная форма) - 300 мг; плоды укропа огородного - 200 мг; столбики с рыльцами кукурузы обыкновенной - 250 мг; трава одуванчика лекарственного - 200 мг; корень имбиря лекарственного - 150 мг.
1. При создании Каль-ди-маг применены хелатные формы кальция и магния, а это означает их лучшее усвоение организмом.
Если микроэлемент не усваивается организмом, то он не может попасть в кости и укрепить их. Поэтому усваиваемость - важный показатель полезности кальция и магния. Но не всякий кальций усваивается одинаково. Например, неорганический кальций (обычно применяемый в витаминных формулах) усваивается на 17%, а хелаты кальция - на 44%.
Таким образом, хелаты кальция усваиваются в 3 раза лучше.
v Неорганический магний при попадании в организм усваивается в среднем на 16%, а хелат магния - на 87%. Следовательно, хелаты магния усваиваются в 5,6 раза лучше, чем неорганическая форма этого микроэлемента.
На практике это означает, во-первых, что Вы сэкономите свои деньги. А во-вторых, организм действительно получит и усвоит то, что ему необходимо.
2. В формуле Каль-ди-мага использовано наиболее эффективное соотношение - 2:1 (две части кальция и одна часть магния). Именно в такой пропорции кальций и магний наиболее эффективно усваиваются организмом.
3. Для того, чтобы кальций и магний эффективно усваивались в формулу добавлены витамин D (стимулирует в кишечнике всасывание кальция и магния, участвует в транспорте кальция).
Магний
Почему важно обеспечить достаточное поступление в организм магния?
Магний относится к числу наиболее распространенных щелочноземельных металлов. В организме взрослого человека содержится около 25 г этого элемента — главным образом в костях, в виде фосфатов и бикарбоната.
Суточная потребность в магнии для взрослого человека составляет 400 мг.
Магний способствует оздоровлению системы кровообращения (предотвращает сердечные приступы), особенно когда его принимают вместе с кальцием в соотношении 1:2. Доктор М. Резнек установил, что недостаток магния является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и нарушений обмена веществ.
В этот список болезней входят сердечные приступы, диабет, ожирение, апоплексический удар. При пониженном уровне магния повышается кровяное давление, нарушается баланс холестерина, калия и кальция, чаще повреждаются артерии и сердечная мышца, происходит отторжение (неусвоение) инсулина, что может привести к началу диабета, и т. д. Магний необходим для нормального протекания свыше 300 функций организма.
Когда в рацион включается дополнительный магний, перечисленные выше факторы риска снижаются.
Магний - это самый важный минерал для поддержания работы сердца. Его недостаток может привести к поражению сердца в течение 5 дней. Кроме того, более 300 различных ферментов в организме зависят от магния.
И все же около 80% населения не потребляют магний в необходимых организму количествах.
Куда ни посмотри - нас со всех сторон подстерегает угроза лишиться магния.
Этого минерала почти совсем нет в той напичканной сахаром мусорной пище, которая теперь составляет более 35% рациона человека. Сельскохозяйственные культуры выращивают на почве, устойчиво обедняющейся магнием. Организм расходует большую часть своих скудных запасов на то, чтобы очиститься от токсических веществ, поступающих с пищей и воздухом: гербицидов, пестицидов и т. п.
Все, что после этого остается, из нас вытягивают потоотделение и стресс, а также диуретики и другие лекарства.
Для большинства из нас недостаточность магния представляется неизбежной перспективой. Возраст делает её еще более близкой к действительности. По мере старения мы усваиваем из пищи все меньше питательных веществ, в том числе и магния. Высокое содержание жира в рационе также уменьшает усвоение магния, поскольку жирные кислоты и магний образуют мылоподобные соли, которые не всасываются в желудочно-кишечном тракте. Алкоголь, калий и кофеин - все они увеличивают потерю магния через почки.
Потребление большого количества сахара также увеличивает потребность в магнии. С возрастом мы принимаем и больше фармацевтических препаратов, также истощающих его запасы. Магний затрагивает почти все аспекты нашего здоровья, но поскольку он является одним из наиболее сильных факторов, определяющих наличие или отсутствие сердечных заболеваний, нам лучше начать именно с сердца.
Сердечно-сосудистые заболевания. Приведенное ниже описание того, что становится возможным при регулярном приеме добавок, содержащих магний, для любого человека с больным сердцем может выглядеть, скорее, как перечень заветных желаний:
• беспорядочные сердечные ритмы становятся более устойчивыми;
• улучшаются показатели кровяного давления;
• в организме поддерживается лучший баланс калия - еще одного минерала, важного для работы сердечно-сосудистой системы;
• сердце перекачивает больший объем крови без дополнительной потребности в кислороде;
• сжавшиеся кровеносные сосуды расслабляются, обеспечивая более свободный кровоток;
• приступы стенокардии (боли в груди) случаются менее часто;
• из-за предотвращения слипания тромбоцитов снижается вероятность образования сгустков крови (тромбов), закупоривающих артерии;
• повышается уровень ЛВП-холестерина и снижается концентрация ЛПП-холестерина.
Фибромиалгия
Для каждого, кто вынужден справляться с мышечными и суставными болями, характеризующими это ревматическое заболевание ,боли при невралгии, магний является ценной составной частью эффективного лечения.
Кроме того, применение Kал-ди-маг может помочь больным при синдроме хронической усталости, болезни Алъцгеймера или других видах слабоумия, при которых содержание магния в крови заметно снижено по сравнению со средней нормой. У многих из этих больных в мозгу обнаруживается необычно большое количество алюминия, а этот металл, как известно, мешает обмену магния. У пациентов психиатрических клиник также выявляются пониженные уровни магния в крови. Некоторые исследования предполагают, что явный дефицит магния может отягощать психиатрические симптомы и вызывать преждевременное старение мозга.
Высокое кровяное давление. У страдающих гипертонией, как правило, более низкие уровни магния по сравнению с теми, у кого показатели кровяного давления ближе к здоровой норме. Добавки действуют как природный аналог блокатора кальциевых каналов - еще одного стандартного противогипертонического препарата, - однако, без его вредных эффектов. Магний одновременно действует на все первопричины гипертонии - избыток инсулина в крови, низкий уровень калия и суженные кровеносные сосуды.
Осложнения беременности. Добавки магния зачастую способны помогать будущим матерям и их детям справляться с несколькими возможными серьезными расстройствами кровяного давления. Медицине уже более, чем 50 лет, известно, что магний является избранным средством для лечения преэклампсии - относительно распространенного осложнения, возникающего на поздних стадиях беременности и характеризующегося наряду с другими проблемами повышением кровяного давления и удержанием воды в организме. В крайних случаях преэклампсии женщина может страдать от судорог или даже впасть в кому. И снова магний является весьма эффективным средством. По оценкам исследователей, около 60% гипертонических осложнений такого рода можно было бы избежать, если бы беременные женщины принимали добавки магния.
Пролапс митрального клапана. Это состояние, характеризующееся слабостью одного из клапанов в сердце, повышает выброс магния из организма. Восстановление снабжения минералом помогает корректировать низкий уровень сахара в крови - одну из главных проблем, связанных с пролапсом митрального клапана, - и противодействует утомлению, которое, вероятно, представляет собой его наиболее часто встречающийся симптом.
Мигрени. Прием магния значительно облегчает приступы мигрени. В большинстве случаев он оттягивает наступление повторного приступа - иногда более, чем на 24 часа. Неудивительно, что у людей, на которых прием кал-ди-маг оказывает наиболее продолжительное действие, обычно самый низкий уровень магния в крови. Тем, кто регулярно страдает от мигрени, отличной профилактической мерой может служить пероральный прием добавки к пище кал-ди-маг, содержащей быстро усваиваемый организмом магний.
Остеопороз. Не исключено, что для предотвращения и, возможно, даже обращения вспять остеопороза магний более важен, нежели кальций. Хотя магний составляет лишь часть костной ткани, он играет важную роль, уравновешивая поступление кальция в организм и препятствуя его выведению. Некоторые ученые даже утверждают, что количество потребленного магния служит более надежным фактором, предсказывающим плотность костей, чем количество кальция.
При отсутствии достаточного поступления магния и других микроэлементов потребляемый нами дополнительный кальций будет откладываться не в костях, а где-нибудь еще - быть может, в стенках наших артерий.
Спорт. Рост мышц и физическая сила, в особенности в результате силовых тренировок, явно зависят от магния. Добавки в пищу магния в хелатной форме широко использовались участниками Олимпийских игр 2000 года в Австралии - особенно гребцов, тяжелоатлетов и представителей других силовых видов спорта.
Предменструальный синдром. Показано, что добавки магния снижают частоту резких смен настроения, которые могут происходить при приближении менструации. Они также помогают справляться с предменструальными мигренями и дрожжевыми инфекциями половых органов.
Рак. Ученые еще не проводили непосредственных исследований на людях для выяснения возможных взаимоотношений между магнием и раком, однако другие данные предполагают наличие тесной взаимосвязи. Например, у животных при диете с низким содержанием магния могут развиваться опухоли. С другой стороны, более высокая частотность случаев рака у людей, судя по всему, наблюдается в регионах, где почва и вода содержат наиболее низкие концентрации этого минерала.
Кроме того, лучевая терапия и противораковые препараты истощают запасы магния в организме.
Другие проблемы. Магний должен быть составной частью любой диетологической программы улучшения сна. Он не только способствует более полноценному отдыху, но и противодействует бруксизму - непроизвольному скрежету зубами во сне. Спектр других лечебных действий магния весьма широк - он помогает при химической гиперчувствительности; бактериальных и вирусных инфекциях; судорогах; по-чечно-каменной болезни; перемежающейся хромоте - нарушении кровоснабжения ног, которое вызывает боль при напряжении мышц; близорукости.
Кальций
Почему важно обеспечить достаточное поступление в организм кальция?
Кальций - химический элемент, содержание которого в организме очень велико. Около 99% кальция находится в составе костей и зубов, и лишь 1% его циркулирует в крови и принимает участие в различных метаболических процессах организма.
Основная функция кальция в организме - связывание фосфора для построения и поддержания костной ткани. Он также необходим для: нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы, передачи нервных импульсов, роста мускулов и их нормальной активности. Кальций помогает усваивать железо, активизирует многие ферменты, участвует в регулировании проницаемости клеточных мембран, определяет буферные свойства крови.
Усвоение кальция пищи происходит в двенадцатиперстной кишке при кислом рН, но лишь 20 - 30% усвоенного кальция попадает в кровоток. Из организма кальций выводится ежедневно с мочой (100 - 200 мг), калом (125 - 180 мг) и потом. Нормальный метаболизм кальция в организме возможен в присутствии магния, фосфора, витаминов А, С, D. В противном случае кальций не усваивается, переходит в нерастворимую форму и накапливается в мягких тканях и суставах, вызывая различные заболевания.
Согласно рекомендациям медицинских специалистов, ежедневно следует потреблять 800-1000 мг кальция, а в период беременности и лактации - 1200 мг. С возрастом скорость усвоения кальция организмом падает, поэтому его необходимо потреблять в больших количествах. Но при этом необходимо увеличить и поступление магния в организм, так как при его дефиците наступает гиперкальциемия - накопление кальция в мускулах, сердце, а также в почках в виде почечных камней. Кровь при гиперкальциемии теряет способность к нормальной коагуляции.
Гиперкальциемия возникает также при избыточном поступлении с кальцием витамина D. Кроме того, стресс и иммобилизация уменьшают способность усваивать кальций из желудочно-кишечного тракта. На усвояемость кальция влияют какао, соевые бобы и пища с высоким содержанием фосфатов, в том числе и газированные напитки. Белок, входящий в рацион питания, также влияет на усвояемость кальция. При низкобелковом рационе усваивается всего около 5% кальция. Кофе увеличивает выделение кальция почками.
Недостаток кальция в организме приводит к хрупкости костей и зубов, спазматическим явлениям, нервным расстройствам, сердечнососудистым и гинекологическим заболеваниям, а также вызывает геморрагии (кровотечения) и мн. др. Особенно опасен дефицит кальция для развивающегося детского организма. Поэтому необходимо регулярное поступление этого химического элемента в организм в требуемых количествах.
При недостатке кальция в пище может развиться остеопороз (разрежение костной ткани и как следствие - повышенная хрупкость и ломкость костей). Остеопорозом страдает каждый пятый россиянин, с чем связано около 1 млн переломов в год. Частота заболевания остеопоро-зом заметно увеличивается у людей старше 35 лет. Больше ему подвержены женщины. С остеопорозом часто связывают различные травмы опорно-двигательного аппарата.
Кальций важен не только и не столько для наших костей, зубов и ногтей; он играет решающую роль в лечении большого количества заболеваний в столь различных областях, как акушерство, кардиология и онкология.
Функции кальция в организме:
• пластические и структурные, поскольку он входит и состав основного минерального компонента костной ткани оксиапати-та, микрокристаллы которого образуют жесткую структуру костной ткани;
• придает стабильность клеточным мембранам, образуя связи между отрицательно заряженными группами фосфолипидов, структурных белков и гликопротеидов;
• принимает участие в осуществлении межклеточных связей, обеспечивающих слипание клеток при тканеобразовании (процесс адгезии);
• необходим для нормальной возбудимости нервной ткани и сократимости мышечных волокон;
• является активатором ряда ферментов и гормонов, важнейшим компонентом системы свертывания крови;
• участвует в регуляции проницаемости клеточных мембран, оказывает действие, противоположное натрию;
• оказывает антистрессовый эффект;
• способствует выведению из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов, проявляет антиоксидантное действие;
• обладает антиаллергическим действием;
• дефицит кальция может провоцировать развитие гипертонических кризов, токсикозов беременности, способствовать повышению уровня холестерина в крови.
Кроме того, возможно воздействие с помощью металло-игольчатых аппликаторов Ляпко. Посмотрите краткую видео-экскурсию на производство аппликаторов:
Аппликаторы помогают при многих проблемах позвоночников, невралгий, каталог аппликаторов ляпко >>>