Диета для похудения и здоровья - Страница 3
- 24 Июля 2007
- 4065
1. Не налегайте на алкоголь - После пары коктейлей, самоконтроль снижается,и мы начинаем есть, не задумываясь о количестве пищи.Особенно через 4 часа появляется желание есть и мы идем к…
Подробнее
- 23 Июля 2007
- 2523
ДИЕТА ЧТО БЫ ПОПРАВИТСЯ! «Всем нужно похудеть, а мне - поправится» - вздохнув, подумает кто- нибудь из вас. Как увеличить свой вес? Кажется, кого может интересовать этот вопрос…
Подробнее
- 21 Июля 2007
- 6144
ФРУКТОВАЯ ДИЕТА КАК РАЗГРУЗКА ДЛЯ ОРГАНИЗМА
О пользе фруктов мы говорили уже немало. С одной стороны, они питают наш организм витаминами и минеральными веществами, а с другой - очищают его. Об…
Подробнее
- 20 Июля 2007
- 1940
Вкусные рецепты для похудения. Фаршированные яблоки Смешать творог ,со в сбитыми белками ,добавить немного фруктозы и лимонную цедру положить в середину яблок эту смесь и…
Подробнее
- 20 Июля 2007
- 4812
Важно отметить, что очень многие нарушения здоровья происходят из-за неадекватного неполноценного питания, также приводящего к превышению нормальной массы тела и развитию ожирения. При этом…
Подробнее
- 20 Июля 2007
- 3370
ДИЕТА ИЗ ГРЕЧКИ Худеем с одной гречкой. Гречка на завтрак, обед и ужин! Неделя гречневой диеты - и твой вес в "минусе"! Гречка очень полезный злак насыщена полезными микроэлементами. …
Подробнее
- 29 Ноября 2009
- 1933
Сегодня вы узнаете какая диета поможет при комплексном подходе при гастрите.
Есть продукты от которых ннадо отказаться!
Вызывающих раздражение слизистой (острые, соленые блюда, кофе, чай,…
Подробнее
- 28 Апреля 2008
- 2067
Для любителей картошечки и рыбки.Интересную диету я нашла в интернете: Кроме рыбных блюд и картофеля, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание. Рекомендуется следовать …
Подробнее
- 01 Ноября 2007
- 2132
В соответствие с последними исследованиями самыми полезными веществами, которые встречаются в разноцветных растительных продуктах, являются фитонутриенты.Каждый цвет в натуральных продуктах…
Подробнее