Диета для похудения и здоровья - Страница 3

  • 24 Июля 2007
  • 4065
1. Не налегайте на алкоголь - После пары коктейлей, самоконтроль снижается,и мы начинаем есть, не задумываясь о количестве пищи.Особенно через 4 часа появляется желание есть и мы идем к…
Подробнее
  • 23 Июля 2007
  • 2523
ДИЕТА ЧТО БЫ ПОПРАВИТСЯ! «Всем нужно похудеть, а мне - поправится» - вздохнув, подумает кто- нибудь из вас. Как увеличить свой вес? Кажется, кого может интересовать этот вопрос…
Подробнее
  • 21 Июля 2007
  • 6144
ФРУКТОВАЯ ДИЕТА КАК РАЗГРУЗКА ДЛЯ ОРГАНИЗМА О пользе фруктов мы говорили уже немало. С одной стороны, они питают наш организм витаминами и минеральными веществами, а с другой - очищают его. Об…
Подробнее
  • 20 Июля 2007
  • 1940
Вкусные рецепты для похудения. Фаршированные яблоки Смешать творог ,со в сбитыми белками ,добавить немного фруктозы и лимонную цедру положить в середину яблок эту смесь и…
Подробнее
  • 20 Июля 2007
  • 4812
Важно отметить, что очень многие нарушения здоровья происходят из-за неадекватного неполноценного питания, также приводящего к превышению нормальной массы тела и развитию ожирения. При этом…
Подробнее
  • 20 Июля 2007
  • 3370
ДИЕТА ИЗ ГРЕЧКИ Худеем с одной гречкой. Гречка на завтрак, обед и ужин! Неделя гречневой диеты - и твой вес в "минусе"! Гречка очень полезный злак насыщена полезными микроэлементами. …
Подробнее
  • 29 Ноября 2009
  • 1933
Сегодня вы узнаете какая диета поможет при комплексном подходе при гастрите. Есть продукты от которых ннадо отказаться! Вызывающих раздражение слизистой (острые, соленые блюда, кофе, чай,…
Подробнее
  • 28 Апреля 2008
  • 2067
Для любителей картошечки и рыбки.Интересную диету я нашла в интернете: Кроме рыбных блюд и картофеля, в нее включены и мясные, чтобы обеспечить разнообразное питание. Рекомендуется следовать …
Подробнее
  • 01 Ноября 2007
  • 2132
В соответствие с последними исследованиями самыми полезными веществами, которые встречаются в разноцветных растительных продуктах, являются фитонутриенты.Каждый цвет в натуральных продуктах…
Подробнее