Диета для похудения и здоровья

  • 15 Апреля 2018
  • 225

Сегодня поговорим о питании для людей занимающихся спортом,когда мы меняем образ жизни то и меняется наше питание а для спотивных людей это особо важно!

Правильное питание…

Подробнее
  • 16 Сентября 2007
  • 6862

-Английская диета имеет одно неоспоримое преимущество. Если большинство модных диет приносит лишь временное избавление от лишних килограммов, то она гарантирует длительную,…

Подробнее
  • 01 Сентября 2007
  • 1767
Польза Вегетарианства

Вегетарианство (от латинского vegetativus - растительный) - система питания, признающая за растительной пищей исключительную ценность в питании…

Подробнее
  • 29 Августа 2007
  • 1657
Знаете, когда представительницы прекрасного пола обзаводятся лишним жирком? По мнению французских диетологов - в выходные дни. Почему? Да потому, что в конце недели мы большую часть…
Подробнее
  • 22 Августа 2007
  • 7980

Диета на 3 дня

Эту диету нужно соблюдать в течении трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального (без обжорства)…

Подробнее
  • 22 Августа 2007
  • 1664

Завтрак (1 вариант приблизительно 250 ККал) 1 маленький фрукт или сухофрукты (20 гр, 50 Кал) плюс хлопья сухие (cereal high fibre)50 гр. или 1 чашка готовой каши + молоко (из разрешенного…

Подробнее
  • 22 Августа 2007
  • 1774

Говорят, что мэр Москвы (сами знаете кто) признался, что с ее помощью похудел на 15 килограммов. Данную диету еще называют диетой американских астронавтов.

Итак, прежде всего следует…

Подробнее
  • 21 Августа 2007
  • 1586

Основной принцип метода раздельного питания состоит в том, что при составлении рациона питания необходимо учитывать совместимость отдельных продуктов при пищеварении. Рекомендуется в…

Подробнее
  • 16 Августа 2007
  • 11032

Почти каждое утро Джозеф Кури пробегает милю-другую, а вечером полчаса плавает в бассейне, чтобы снять напряжение. Он уделяет физическим упражнениям больше внимания, чем многие мужчины, но его…

Подробнее
  • 14 Августа 2007
  • 2721
Еще она для людей любящих кофе! Так как оно в ней часто встречается.

Японская диета - одна из самых популярных на сегодня Все знают Японию как страну, где…

Подробнее