Диета для похудения и здоровья
- 15 Апреля 2018
- 439
Сегодня поговорим о питании для людей занимающихся спортом,когда мы меняем образ жизни то и меняется наше питание а для спотивных людей это особо важно!
Правильное питание…
- 16 Сентября 2007
- 7049
-Английская диета имеет одно неоспоримое преимущество. Если большинство модных диет приносит лишь временное избавление от лишних килограммов, то она гарантирует длительную,…
- 01 Сентября 2007
- 1889
Вегетарианство (от латинского vegetativus - растительный) - система питания, признающая за растительной пищей исключительную ценность в питании…
- 29 Августа 2007
- 1792
- 22 Августа 2007
- 8167
Диета на 3 дня
Эту диету нужно соблюдать в течении трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального (без обжорства)…
- 22 Августа 2007
- 1795
Завтрак (1 вариант приблизительно 250 ККал) 1 маленький фрукт или сухофрукты (20 гр, 50 Кал) плюс хлопья сухие (cereal high fibre)50 гр. или 1 чашка готовой каши + молоко (из разрешенного…
- 22 Августа 2007
- 1891
Говорят, что мэр Москвы (сами знаете кто) признался, что с ее помощью похудел на 15 килограммов. Данную диету еще называют диетой американских астронавтов.
Итак, прежде всего следует…
- 21 Августа 2007
- 1704
Основной принцип метода раздельного питания состоит в том, что при составлении рациона питания необходимо учитывать совместимость отдельных продуктов при пищеварении. Рекомендуется в…
- 16 Августа 2007
- 11260
Почти каждое утро Джозеф Кури пробегает милю-другую, а вечером полчаса плавает в бассейне, чтобы снять напряжение. Он уделяет физическим упражнениям больше внимания, чем многие мужчины, но его…
- 14 Августа 2007
- 2861
Японская диета - одна из самых популярных на сегодня Все знают Японию как страну, где…