Ляпко, косметика, БАД Арго, полимедэл, шунгит, бытовые товары. Лечебная косметика.
Главная Корзина Оформить Вход

Питание для сердца

Каждый третий россиянин умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, прежде всего от ишемической болезни сердца. Причина подобных недугов кроется в высоком уровне холестерина в крови. Чтобы его снизить, достаточно бывает просто ограничить себя в потреблении жирных продуктов. Отказавшись от сала, колбасы, сливочного масла и заменив эти продукты на рыбу и легкие импортные маргарины, можно избежать серьезных проблем со здоровьем.

Лучшая профилактика — образ жизни

В настоящий момент смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России составляет 56%. Этот показатель в Европе в среднем в 3,5 раза ниже для мужчин и в 1,5 раза ниже для женщин.

Решающую роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, как считают врачи, играет образ жизни. Неправильное питание, курение, низкая физическая активность и постоянные стрессы разрушающе действуют на организм. Вроде бы все об этом слышали, но мало кто в действительности этому придает значение.

Многие воспринимают сердечно-сосудистые заболевания просто как роковое стечение обстоятельств. «От чего он умер?» — «Сердце».

Якобы ничего нельзя было сделать, и злая судьба его в конце концов настигла. И никому в голову не приходит, что даже с заболеванием сердца можно было справиться.

В наших силах постараться еще до появления первых симптомов предупредить его. Конечно, есть факторы, с которыми трудно бороться: генетическая предрасположенность, пол, возраст. И все же даже если вы - мужчина преклонного возраста и у вашего отца было больное сердце, можно добиться колоссальных результатов в укреплении здоровья именно благодаря профилактике.

«Три кита», на которых зиждется здоровье сердечно-сосудистой системы человека:

  • правильное питание,
  • физическая активность и
  • отсутствие вредных привычек, то есть отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.

Эти принципы и формируют понятие «здоровый образ жизни».

Правильно питаться дешевле, чем лечиться

Самое доступное — уделить внимание своему ежедневному рациону. То, что мы едим сейчас, радикально отличается от того, что ели наши предки. В нашем рационе оказывается слишком много насыщенных жиров, соли, сахара и слишком мало грубой клетчатки, содержащейся в овощах и фруктах. Именно этим и объясняется печальная статистика смертности


Нравится, порекомендуй друзьям!

Дата: Воскресенье, 29 Июля 2007

Рекомендованные товары:

АЛ «Коврик» (шаг игл 6,2 мм; размер 250 х 465 мм) АЛ «Коврик» (шаг игл 6,2 мм; размер 250 х 465 мм)

Отличительной особенностью аппликатора "Коврик" является его большая площадь воздействия и расстояние между иглами, благодаря чему он обладает повышенной эффективностью лечения, особенно при колитах, дискинезиях кишечника. Это способствует улучшению пищеварения, выведению шлаков, токсинов, что в свою очередь нормализует обменные процессы организма, а, следовательно, и вес.

Аппликатор "Коврик" рекомендован для аппликаций на спину, при которых охватывается плечевой пояс, позвоночник, крестцовая область, на него удобно ложиться животом (при заболеваниях ЖКТ, жировых отложениниях). 

Устойчивый лечебный эффект можно достигнуть путем использования аппликатора в качестве коврика под ноги, так как на ступнях человека расположены точки всех внутренних органов. Следует сесть на стул и поставить ноги на аппликатор, либо принять положение лежа на спине, согнуть ноги в коленях, а стопы поставить на пластину. Для усиления чувствительности аппликатор можно удерживать ступнями (вдавливать), приложив его к спинке кровати, либо же просто стоять на нем ногами.

4163 руб.


Кардио Саппорт Кардио Саппорт

Коллоидная фитоформула Кардио Саппорт (Cardio Support) — это уникальное сбалансированное сочетание лечебных трав, витаминов, минералов, макро- и микроэлементов, антиоксидантов, необходимых для здоровья сердца и сосудов. Полное усвоение клетками организма этих природных лечебных ингредиентов обеспечивается благодаря коллоидной форме препарата. В производстве коллоидной фитоформулы Кардио Саппорт применены уникальные технологии, сохраняющие до 100 % природной активности растительных веществ.

Основные свойства: Используя этот препарат, Вы многократно повышаете запас прочности сердечно-сосудистой системы, снижаете негативную зависимость Вашего сердца от стресса, инфекционных атак, физических перенапряжений. При регулярном приеме целебной коллоидной фитоформулы Кардио Саппорт Вы снижаете опасность возникновения сердечно-сосудистого заболевания. А часто — «изгоняете» болезнь навсегда.

3023 руб.


Кардиолептин, таблетки, 50 шт Кардиолептин, таблетки, 50 шт

Кардиолептин препятствует развитию атеросклероза, нормализует обмен веществ в сердечной мышце, способствует снижению артериального давления, нормализует сердечный ритм, обладает успокаивающим действием, снижает уровень холестерина крови, обладает антиоксидантным и сосудоукрепляющим действием

651 руб.


Подписаться на RSS потоки- новостные ленты.